Как правильно накачать дыхание
Добавлено: 24 мар 2013, 17:13
Привет всем. Много часов искал решение проблемы в Google и в яндексе, у родных, знакомых, так никто вразумительный ответ не дал. Суть пробемы такая: от силы, что я могу - 1000 метров спринта. После этого одышка. со скидкой на большие для моих лет габариты, результат никакой. Папа сказал про кривую носовую перегородку(её мне и поставили), но я не в курсе, как это влияет.